vendredi 26 juin 2015

Dossier BRONZAGE partie 1 - Préparer sa peau

Heloooooooo ça farte ?! :-D

Les exams étant finis, vous allez (enfin) avoir le temps de profiter du soleil (quand il y en a) ou partir en vacances. Mais dans les règles de l'art s'il vous plait !

On ne peut que vous répéter d'éviter les heures les plus dangereuses, d'utiliser des protections solaires à indice élevé (ceux-ci empêchent la peau de brûler, et non de bronzer),
et de boire beaucoup. Voilà c'est fait, consciences tranquilles ha ha


Les magasins touristiques débordent d'huiles en tout genre, promettant un bronzage accéléré, souvent à base de monoï (cette odeur fait voyager, on est d'accord), mais gardons à l'esprit qu'aucune huile ne protège du soleil, bieeeennnnn au contraire. Pour y mettre un indice 5, autant ne rien mettre ..
Quand on commence à s'exposer après avoir été emmitouflées pendant 6 mois -> Cuisson ++++ Bronzage -----


Le bronzage, le vrai, le beau, celui qui dure, se prépare bien à l'avance.
Nous allons aborder plusieurs étapes en détail. Let's go !

Préparer la peau au bronzage


Etape importante !

Ben oui, avec le peu de soleil que nous avons en Belgique (bien qu'on ai été gâtées ces derniers-temps), notre peau n'est pas habituée, et l'exposer trop brutalement n'est pas le bon réflexe, même si on veut prendre des couleurs rapidement.

Alors on se muni d'huile végétale de noyaux d'abricot, d'argousier ou de buriti (cette dernière est à diluer à 10% dans une autre huile. Pourquoi ? On vous le dit plus bas).
- Que fait-on ? on se masse le corps et le visage
- Quand ? tous les jours
- Combien de temps ? pendant 2 semaines avant vos vacances.

Vous pouvez utiliser un macérât de carotte qui est un soin "auto-bronzant" à lui tout seul !

Focus sur ces HV :


- Noyau d'abricot :   Fiche technique



Riche en vitamine A ou bêta-carotène, comme vous voulez ! C'est ce qui donne de l'éclat à la peau.

o  Huile illuminatrice, elle apporte un véritable coup d'éclat à la peau
o  Protège la peau de la déshydratation





- Argousier :  Fiche technique




  • o Huile riche en vitamine A qui permet une protection légère contre les UV
  • o Elle prépare la peau au bronzage et allonge la durée du hâle 








- Buriti :   Fiche technique

Egalement riche en bêta-carotène, c'est l'ingrédient phare des produits solaires.

  • o Huile qui favorise le bronzage et aide à prévenir les dommages du soleil 
  • o Elle est lumineuse et apporte un effet bonne mine 

Pourquoi la diluer ? Pour éviter les tâches sur la peau et les vêtements, car il s'agit d'une huile de couleur très orangée. Dosez à maximum 10% de votre préparation.


Psssssssstttt : une goutte dans votre shampoing constitue un soin réparateur (baignade, soleil) lorsque vous êtes en vacances !



- Macérât de carotte :   Fiche technique





Il rend la peau naturellement hâlée en quelques jours d'application seulement
o Favorise le bronzage et permet de garder un joli hâle uniforme après exposition au soleil





Vous pouvez mélanger ces huiles pour obtenir la consistance qui vous plaît, mais elles sont, de manière générale, toutes bien pénétrantes.

Vous trouverez sur chaque fiche technique, une recette ou l'autre de produits solaires.

Une recette de lait activateur de bronzage (de Julien Kaibeck)


Pour 100 ml

1 cuillère à soupe d'huile végétale de buriti
9 cuillères à soupe de lait hydratant neutre certifié bio (grandes surfaces, magasins bio ou pharmacies)

Agitez bien pour homogénéiser la préparation, si c'est trop huileux ou trop orangé, ajoutez une cuillère à soupe de lait hydratant.

Appliquez tous les jours pendant une semaine avant votre départ. Massez bien pour ne pas vous tâcher.

Ce lait ne vous protège pas du soleil, soyons d'accord.


Une recette d'huile activatrice de bronzage (de Julien Kaibeck)


Préparez-la dans un flacon-spray (bleuté, ambré ou en alu), pour une facilité d'utilisation.

Pour 50 ml

1 cuillère à café d'huile de buriti
9 cuillères à café d'huile de jojoba

Pour le plaisir, vous pouvez ajouter une demi gousse de vanille fendue en deux avant de mélanger, et laisser reposer deux semaines.

Appliquez sur le corps et le visage tous les jours pendant 2 semaines avant votre départ. Donc dans le cas où vous ajoutez la vanille, préparez votre huile un mois avant vos vacances.

Idem que pour le lait précédent, cette huile n'apporte aucune protection solaire. Vous pouvez cependant appliquer votre soin et par-dessus votre protection solaire.

PS : vous aurez remarqué (ou pas) le dosage à 10% de l'huile de buriti dans ces deux mélanges.



Vous trouverez assurément moultes recettes à ce sujet, mais nous avions ces deux-ci sous la main, donc on vous les partage :-)

Vous pouvez également prendre des compléments alimentaires riches en vitamines et en acides gras comme des capsules d'huile de rose musquée, d'argousier ou de bourrache, ou tout simplement
en consommer une cuillère à café par jour au petit déjeuner, pendant 2 semaines avant votre départ. Mais renseignez-vous davantage avant :-)


C'est finiiiii pour aujourd'hui, mais on se retrouve très bientôt avec la suite.
Il s'agira d'un article sur comment se protéger du soleil.


Enjoy !